Potentzia handiagoa gizonezkoetan 40 urte igaro ondoren

Inpotentzia ez da adinekoen gaixotasuna, askoren ustez. Lehen "kanpaiak" erretiroa hartu aurretik ere ager daitezke, oso garrantzitsua da zure osasuna kontrolatzea. 40 urte igaro ondoren gizonezkoen potentzia gehikuntza posible da hormonal drogarik gabe. Hasteko, merezi du jakitea zer gertatzen zaion gorputzari eta nola nabarituko den denboran erezio ahul bat. Gaixotasunari aurre egiteko, errezeta herrikoiak, sendagaiak, kirol ariketak erabiltzen dira.

40 urterekin gizakiari zer gertatzen zaio

Gizonezko askoren berrogei urteko lerroak depresioa eragiten du. Batzuek, zahartzaroaren hurbilketa sentituz, bizitza sexualari uko egiten diote eta funtzio zutitzaileak dituzten arazoak asmatzen dituzte. Hala ere, askotan indar txarra antzematen da; batzuetan ezinezkoa da medikuaren laguntzaz egitea. Gorputzean aldaketa hormonalengatik gertatzen da, hots, testosterona mailen jaitsiera, hau da, gizonen osasunaz arduratzen dena. 25-30 urte arte, bere produkzioa gehienez iristen da, 30 urte igaro ondoren pixkanaka gutxitzen hasten da. Berrogei urterekin, testosteronaren sintesia bat-batean gelditu daiteke eta erezioaren ahultzea eragin du. Hau faktore hauen eraginpean gertatzen da:

• sexu arrunt falta;
• gehiegizko pisua;
• diabetes mellitus;
• alkohol gehiegizko kontsumoa, erretzea;
• hormona terapia;
• Sistema genitourinarioaren patologia;
• garuneko lesioa;
• nekea kronikoa;
• Nerbio-, zirkulazio- eta sistema endokrinoen gaixotasunak.

Estatistiken arabera, gizona bere bizitza osoan 15 emakumek bikotekide bihurtzen da.

40 urterekin ia erdiek arazoak dituzte ohean, baina askok ez dute bilatzen zergatik jaitsi den potentzia. 50 urterekin, gizonezkoen% 68k ezin dute maitasunik egin zakil lazgarria, gogortasunagatik edo desio faltagatik.

Normalean, 2-3 minutu behar izaten dira zakila kitzikatzeko, egintzak 5-20 minutu irauten duen bitartean eta ejakulazioarekin amaitzen da. 40 urte ondoren gizonezkoen potentzia okertzen da pixkanaka edo nabarmen, eta gaixotasuna lagun dezake etengabe edo noizean behin agertu daiteke (nekearekin, bikotearekin harreman txarrak edo estresa, esfortzu fisikoa).

40 urterekin gizonen inpotentzia seinaleak

40 urterekin, eten androgenikoa ez da araua, maiz agertzen da zahartzaroan. Libido edo muntaketa galera handia ez da gizonezkoen menopausiaren seinale. Poliki-poliki doa, hainbat hilabete edo urte arrastatuz. Beharrezkoa da horrelako inpotentziaren sintomak:

• sexu nahia falta da eta 40 urteren ondoren ez duzu emakumearekin maitasunik egin nahi, eta ez bakarrik ohiko bikotekidearekin;
• muntaketak ohi baino luzeagoak dira (epe luzerako estimulazioa beharrezkoa da);
• Eraikuntzaren indarra gutxitzen da zakila egoera bizian dagoenean, baina hori ez da nahikoa sexuarentzat;
• ejakulazioa elkarrizketa hasi eta 2-3 minutu arte gertatzen da;
Ez dago inolako ejakulaziorik; gizakiak egoera txarra du eta prozesuaren erdian zakila "erori" besterik ez da egiten;
• maitasuna egitea ez da dibertigarria.

heldutasunean, gizon gehienek ezin dute haur bat pentsatu. Hori potentzia txikia da. Sintoma orokorrek ere lagun dezakete: gernua edo harremana duten bitartean mina, komuna erabiltzeko nahia faltsua, gaixotasuna, insomnioa eta depresioa. Beharbada, ugaztunen guruinen gehikuntza eta gantz gordailuen agerpena sabelean, izterrak dira (irudia emaztea bezalakoa da). Eraikuntzaren disfuntzioaren seinaleak identifikatu ondoren, zure medikua kontsultatu beharko zenuke.

Inpotentziaren aurkako borroka

40 urte ondoren gizonezkoen potentzia handitzeko drogak azkar jokatzen dute, baina ez dira beti seguruak. Zenbait kasutan, ezinezkoa da hormona terapia edo pizgarririk gabe egitea. Sarriago da gaixotasunari aurre egitea bere kabuz: saiatu erremedio herrikoiak, hobetu sexu bizitza, elikadura. Horretarako denbora soilik ematea garrantzitsua da, 5-10 egunetan ezin baita emaitza lortu.

Gainera, 40 urterekin potentzia duten arazoak modu konplexuan konpontzea gomendatzen da, hau da, aldi berean hainbat metodo saiatzea. Indar sinpleak jarraitu behar dituzu indar maskulinoa berreskuratzeko:

1. Eguneroko errutina. Egin egitaraua lo onerako denbora eta energia izan dezazun, lanetik eta etxeko lanetatik, kiroletik.
2. Nutrizio egokia. Eguneroko menuak kaloria kopuru nahikoa izan behar du (banan-banan kalkulatu bizimoduaren arabera), proteinak, bitaminak eta gantzak. Ezin duzu haragirik gabe, arrautzak, fruitu lehorrak, fruta freskoak, belarrak gabe.
3. Bizitza sexuala 40 ondoren. Konplexuak eta beldurra ohean huts egiteko beldurra kendu behar dira inpotentzia psikologikotik berreskuratzeko. Ohiko sexu-bizitzarik gabe, arazoa izango da testosteronaren sintesia berrezartzea. Beharrezkoa bada, psikoterapeuta edo sexologoa bisitatzea komeni da.
4. Ohitura txarrak. Edari alkoholdunen erretzeak edo ohiko kontsumoak lehenago edo beranduago, funtzio zutitzailea eta osasuna okertzea ekarriko du. Hobe da nikotinaren menpekotasuna erabat kentzea. Zilegi da edalontzi bat edatea edalontzi ardo edalontzia edo alkohol tinbrea.

Gizonak 40 urte igaro ondoren osasunean jarraitzen badu, espezialista bat kontsultatu beharko zenuke oraindik. Azterketa egin ondoren, tratamendua errezetatuko du, diagnostikoaren ezaugarri guztiak kontatuz. Ezin duzu arazoa ezkutatu eta laguntza ukatu, dena bere kabuz desagertuko den esperantzarekin. Adin honetan ere ere ez da araua, patologia bat baizik.

40 urte ondoren gizonezkoetan potentzia handitzeko pilulak

Denok ohituta dago sexu harremanen aurretik 1-2 pilulak edan ditzakezuela eta erezio iraunkorra lortzea. Tratamendurako, erabat desberdinak diren drogak erabiltzen dira. Talde honek eragin azkarra du, baina ez du gaixotasuna sendatzen. Pilulak 2-5 ordu inguru funtzionatzen du eta horren ondoren arazoa itzultzen da.

Estatinak sistema kardiobaskularraren patologietan agindutakoak dira, eta horrek negatiboki eragiten du ugalketa-funtzioan. Funtsen ekintza 40 urterekin potentzialtasun arazoak dituzten sintomak eta arrazoiak ezabatzera zuzenduta dago.

Inpotentzia tratatzeko sendagai psikotropikoak oso gutxitan erabiltzen dira. Normalean, antidepresiboak behar dira buruko gaixotasun larria duten kasuetan. Kontuan izan behar da horietako batzuek negatiboki eragin dezaketela, batez ere erabilera luzearekin eta dosi altuarekin. Hori dela eta, oso garrantzitsua da gainbegiratze medikoa egitea.

Osagarri dietetikoen eraginkortasuna ez da frogatu, baina dieta osagarriak probatu dituzten gizonen iritziak positiboak dira. Produktu horiek osagai naturalak baino ez dituzte, eta horrek sendagaia osasun orokorrerako segurua da. Emaitzek denbora asko itxaron behar dute, izan ere, gizonezkoen potentzia gutxituaren tratamenduak 2-3 astetik 6 hilabetera irauten du, sendagaiaren arabera.

40 urte ondoren gizonezkoen potentzia handituz: erremedio herrikoiak

Medikuntza alternatiboak hainbat mende daramatza gaixotasun ugari tratatzen, ugalketa-sistema barne. Sendagaiekin konbinatzea gomendatzen da efektu indartsuagoa lortzeko. Etxeko dekorazioak, infusioak, nahasteak prestatzen dira, eztia, fruitu lehorrak, ezkaia, arratxoa, elurra, jengibrea, ginseng.

Nola handitu dezakezu potentzia gizonen artean 45 urte igaro ondoren? Ezkaia, arrosa baia eta xehatu txikitua duen dekorazioa indarra berreskuratuko dute. Nahikoa da osagaiak kantitate berdinetan nahastea (1 tbsp bakoitzean), bota 250 ml ur irakinetan eta utzi tapa azpian 5 orduz. Erabili aurretik iragazi eta jan 50 ml bazkal aurretik.

Produktu zaporetsua - intxaur nahasketa (intxaurrak, pinuak, hurrak, kakahueteak) eztiarekin. Horrek lagunduko du sexu jarduera jaitsi bada. Produktuak kopuru berdinetan nahasten dira eta egunero 2-3 tsp jan. egunean bi aldizEragina hobetzeko medikazioa esnearekin batera erabiltzea gomendatzen da.

Medunica sendabelarrak testosterona ekoizpena hobetzen lagunduko du. 1 edalontzi hartzeko, hartu 10 g lehengai, irakiten zenbait minutuz. Hozten den salda egunean hiru aldiz hartzen da.

40 urteko gizon batekin sexu argia izateko ezohiko teknikak daude. Horietako bat izotz aplikazioa da garezurrean, bihotzaren eremuan, testikuletan. Mantendu izotza ez minutu 1 baino gehiago gune bakoitzean gaza edo oihal meheen bidez.

Nola handitu libidoa gizonezkoen ondoren 40

40 urteren ondoren sexu bizitza hobea izango da ariketa fisikoa egiten baduzu. Lehenik eta behin, aktiboago egoteko aukera ematen dute eta, bestetik, testosteronaren sintesia areagotzen dute. Inpotentziaren aurkako konplexu bereziak egin ditzakezu edo kiroletara joan (korrika, jauzia, igeriketa). Zer egin potentzia eskasarekin 40 urterekin:

1. Pelbiraren biraketa. Jarri zure oinak sorbaldaren zabalera, eskuak gerrikoaren gainean. Egin mugimendu zirkularrak pelbisarekin, oinak lurretik altxatzen ez saiatuta.
2. Bizikleta. Leku ahulean, hankak altxatu eta mugimenduak egin bizikletaz ibiltzean. Besoak gorputzean zehar daude, burua eta sorbaldak palarekin sakatuta daude.
3. Itsasontzia. Hasierako posizioa - sabelean etzanda. Arnasketan zehar, besoak altxatu eta aurrera egin behar dituzu ahalik eta gehien, hankak zorutik behera etortzen diren bitartean. Arnastu ahala, jaitsi gorputzak eta atseden segundo batzuetan.
4. Squats. Hankak sorbaldearen zabalera aparte, besoak exekuzioan zure ukondoetan okertu behar dira. Arnasesten duzun bitartean, eseri, ipurmasailak estutu, gero arnastu eta altxatu.

Ariketa bakoitza 2-3 multzotan egiten da, 10-15 errepikapen eginez. Egunero gehiago mugitzea gomendatzen da, adibidez aire freskoan ibiltzea. Jarduera fisikoak sexua barne hartzen du eta beraz 40 urtetik gorako gizonak izan behar du.

40 urterekin gizonezkoen inpotentzia prebenitzea

Zorionez, posible da zure bizitza intimoa 55-60 urte arte luzatzea. 40 urte ondoren gizonezkoen osasuna kezkatuta ez badago ere, inpotentziaren prebentzioan pentsatzea komeni da. Denek gogoan izan ditzaketen trikimailu errazek osatzen dute:

• Utzi janari azkarra, janari koipetsuak, gozokiak;
• hartu bitamina konplexuak aldiro;
• utzi erretzeari eta, ahal bada, alkoholari edariak ere utzi;
• aldizka probatu odol azukrea eta kolesterol maila kontrolatzeko;
• odol presioa kontrolatzea;
• Kiroletara joan (gutxienez oinez ibili eta goizean ariketak egin);
• Bazkide ohiko bat aurkitzea; izan ere, harreman casualek ETSak ekar ditzakete;

Sexu-jardueraren agerpenarekin (eta hori 16-19 urterekin gertatzen da), beharrezkoa da medikuak aldizka azterketak egitea. Horrek lagunduko du denboran desbideratzeak eta gaixotasun infekziosoak antzematen, forma kronikoa bihurtzeko denbora izan aurretik.

40 urterekin gizonen potentzia ona ez da mito bat, errealitatea baizik. Adin honetan ezin da gizonezkoen menopausiarik egon. Arazorik baduzu, pentsatu beharko zenuke elikadurari, hormonen mailei eta jarduera sexualari buruz. Agian inpotentzia ekarri zuten kirol edo bitaminen falta izan zen. Zure kabuz gaixotasunari aurre egin ezin izan zitzaion kasuetan, urologoarekin hitzordua jarri beharko duzu.